Yoga Massagem Ayurvédica
Técnica Indiana Terapêutica que utiliza as mãos e os pés em movimentos de deslizamento profundo e manobras de alongamento. Além de relaxante, traz uma série de benefícios para a saúde, como estimular a circulação sanguínea, fortalecer a estrutura corporal e o tecido muscular, restabelecer o equilíbrio energético do corpo como um todo.
Energia Vital Circulação Sanguínea Respiração
Famosa por seus efeitos duplamente relaxantes, a massagem ayurvédica é benéfica para a saúde e pelo equilíbrio entre corpo, mente e energia.
A técnica mistura métodos de Yoga e Ayurveda, é feita por meio de toques profundos e vigorosos com as mãos, antebraço, cotovelo e pés.
Utiliza produtos naturais, como o óleo vegetal e sem química, morno, juntamente com essências.
A técnica começa a ser realizada pela coluna do paciente, que é a base de sustentação do corpo. Depois disso, os movimentos são estendidos ao pescoço, ombros, pernas, barriga, peito e rosto.
O óleo penetra na pele, hidratando e dando elasticidade, levando as propriedades medicinais às células.
Para a liberação de tensões e stress, realinhamento postural e flexibilidade, a técnica mistura abertura da musculatura com alguns movimentos e alongamentos inspirados no Yoga, além de limpar as energias negativas e a sobrecarga emocional.